新規オープンにつき入会金・体験料無料
TICKET チケット会員
Yoga
ヨガ個人レッスン
カウンセリング・姿勢チェック等＋必要に応じてプチ整体（10分程度）＋ヨガレッスン＋アドバイスの内 容でマンツーマンレッスンを行います。筋力や柔軟性、身体の癖などは一人ひとり違いがあり、ご自 身の身体の状態に合わせたヨガを行うことで、身体にむりなくポーズを深められることができます。ま た、姿勢改善にむけたアドバイスを受けることもできます。
対象：年齢問わず、姿勢を整えたい方、柔軟性を高めたい方、肩こり・腰痛・膝痛緩和、むくみ緩和、ダイエッ ト目的の方、ヨガポーズを深めたい方
スケジュール：月曜日19:30～21:30のうち75分（時間枠要予約）
チケット制：1回7,700円
レンタルマットあり：300円
持ち物：マット（代用としてバスタオルでも結構です）・飲み物・汗拭きタオル・動きやすい服装
体験：1回3,300円/60分
※予約受付開始までしばらくお待ちください
Yoga
全身デトックスヨガ
お腹周り、二の腕、背中、おしり、太もも…身体の気になる部分をフォーカスし、全身を引き締めてゆ くヨガです。マット、ヨガブロック2個、水分をお持ちください。
対象：初心者から初級者まで、年齢問わずご参加いただけます。
スケジュール：第1・3木曜日9:10～10:10
チケット制：5回11,000円 (フリークラス制…アロマやさしいヨガ・ママヨガも受講可能)
レンタルマット・ブロックあり：各300円※先着2名
体験：1回1,650円/60分
※予約受付開始までしばらくお待ちください
Yoga
アロマやさしいヨガ
初心者向けのヨガクラス。ベーシックなハタヨガを中心に、呼吸を通して丁寧に全身を動かしてゆき、筋力 と柔軟性を養います。レッスンの終わりにはアロマの香りの中で心と身体を鎮めていくポーズ（仰向けの姿 勢）になり、最高のリラクゼーションを味わっていただきます。
対象：初心者から初級者まで、年齢問わずご参加いただけます。
スケジュール：第2・4木曜日9:10～10:10
チケット制：5回11,000円 (フリークラス制…全身デトックスヨガ・ママヨガも受講可能)
レンタルマット・ブロックあり：各300円※先着2名
体験：1回1,650円/60分
※予約受付開始までしばらくお待ちください
Yoga
ママヨガ
子育て中のママがメインのヨガです。肩回りや腰回り、お尻をほぐし、インナーマッスルを鍛え、姿勢を整えてゆ きます。身体中の巡りが良くなることでデトックス効果が期待されます。心も身体もスッキリとリフレッシュしま しょう。小さなお子さんも、ママの姿が見えるので安心ですね。
対象：小さなお子さんとご一緒に参加できます。
スケジュール：木曜日10:40～11:40
チケット制：5回11,000円 (フリークラス制…全身デトックスヨガ・アロマやさしいヨガも受講可能)
レンタルマット・ブロックあり：各300円※先着2名
体験：1回1,650円/60分
※予約受付開始までしばらくお待ちください
